Berufsschule H@A

psychische Gesundheit

Mental Health Days

Psychische Gesundheit im Mittelpunkt

Eine Woche lang standen an unserer Schule die Mental Health Days im Mittelpunkt, bei denen Schülerinnen und Schüler altersgerecht über psychische Gesundheit informiert und gestärkt wurden.

Im Rahmen der Mental Health Days konnte jede Klasse an einem Vortrag oder Workshop mit Expertinnen und Experten teilnehmen. Altersgerecht wurden Themen wie Stress, Selbstwert, Resilienz und Hilfe holen besprochen. Ziel der Mental Health Days ist es, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken, Gespräche zu fördern und Schülerinnen und Schüler im Umgang mit Belastungen zu unterstützen. Damit setzt die Schule ein klares Zeichen für Wohlbefinden, Prävention und ein respektvolles Miteinander.

Mental Health Days
Vortrag und Gespräch bei den Mental Health Days.
Mental Health Days
Plakat der teilnehmenden Schülerinnen und Schüler.
Mental Health Days
Ausschnitt aus dem Plakat der teilnehmenden Schülerinnen und Schüler:
Wie wir reagieren – damals und heute.
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Mental Health Days: Flipchart mit Themen, die bewegen.

Eine Woche für die mentale Stärke

Alle Klassen der Berufsschule für Handel@Administration nahmen im Laufe der Woche an den „Mental Health Days“ teil, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken.

An der Berufsschule für Handel@Administration fanden die „Mental Health Days“ statt. Ziel der Veranstaltung war es, das Thema psychische Gesundheit in den Schulalltag zu integrieren und für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen zu sensibilisieren. Jede Klasse nahm an Workshops, Vorträgen und interaktiven Übungen teil, die Themen wie Körperbild, Leistungsdruck, Sucht, Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge behandelten. Die Angebote wurden von externen Expertinnen und Experten begleitet und stießen auf großes Interesse. Die Initiative soll zu einem offenen Umgang mit mentaler Gesundheit beitragen und wurde von Lehrkräften sowie den Schülerinnen und Schülern gleichermaßen positiv aufgenommen.

Mental Health Days: Fachvorträge und Workshops zu Themen, die Jugendliche bewegen.
Mental Health Days: Fachvorträge und Workshops zu Themen, die Jugendliche bewegen.

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